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Das unterstützt sowohl die Regeneration als auch die allgemeine Leistungsfähigkeit
Das Ergebnis: ein grösserer Wachstumsreiz
Core-Kraft
um die Plates sicher aufzufangen
Kein Zwicken an den Armhaaren
Concept 2 - RowErg Indoor Rower racks-rigs-powerracks Das unterstützt sowohl die RegenerationDraufsitzen und loslegen der Standard in jeder Box Das Concept2 RowErg ist das Rudergert, das du in fast jeder CrossFit Box, in Reha Kliniken, an Universitten und in Olympiazentren findest. Der Luftwiderstand reagiert auf dich: Je hrter du ziehst, desto mehr kriegst du zurck. Kein Umschalten, kein Einstellen am Anfang einfach draufsitzen und loslegen. Der Bewegungsablauf ist fliessend und gelenkschonend, das Training trifft Beine, Rumpf und Oberkrper