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il participe à l'équilibre des fluides dans le corps
Favorise la santé osseuse : Grâce à la vitamine D
Le topinambour (Helianthus tuberosus)
La mangue est un fruit polyvalent
le basilic ou le romarin pour sublimer leur douceur naturelle
Prune Rouge - برقوق Paniers il participe à l'équilibre desLa prune (Prunus domestica), fruit du prunier, est un fruit charnu et juteux appartenant la famille des Rosaces. Apprcie pour sa saveur sucre et acidule, elle est consomme depuis des millnaires. Disponible en de nombreuses varits, la prune se dcline en plusieurs couleurs, allant du jaune au violet fonc, et est aussi dlicieuse crue que cuisine. Caractristiques nutritionnelles : Faible en calories : Environ 46 calories pour 100 g. Riche en fibres :