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L’alimentazione nell’età adulta e oltre - Sapori d’Autunno e Prelibatezze d’Inverno - Emma Graf salute Aspetti scientifico-sprirtuali del ritorno etericoDescrizione Una nutrizione di qualit aiuta ad attraversare i cambiamenti fisiologici legati allet e pu sopperire al declino delle forze e delle funzioni vitali che si verifica nel passare degli anni. Sosterremo infatti sia il corpo sia lo spirito se avremo cura di assumere sostanze fondamentali e genuine, di stimolare la digestione e mantenere attivo il metabolismo, di preservare il calore e assicurare impulsi vivificanti ai nostri sensi. Lopera si